Чай из листьев смородины

Пошаговый фото рецепт приготовления
Листья черной смородины не только очень ароматные, но и очень полезные. Мята и мелисса успокаивает, снижает давление и очищает организм. Такой свежезаваренный чай полезно пить при простуде, он укрепляет иммунитет за счет высокого содержания витамина С. Можно придумать много разных интересных сочетаний, заваривать чай с листьями малины, вишни, мелиссы и долькой лимона. Главное - это очень полезно и очень вкусно. Замечу, что все эти растения есть практически на каждой даче. В жару чай из листьев смородины можно пить охлажденным. Чай из листьев смородины

Ингредиенты:

  • На заварочный чайник объемом около 500 мл:
  • Зеленый чай листов. 1 стол.л
  • Листья смородины
  • Листья мяты и мелисы
  • Мёд и сахар по вкусу
Меры веса продуктов

Как приготовить чай из листьев смородины

  • Подготовить необходимые ингредиенты для чая. Листья смородины, мелиссы и мяты вымыть и обсушить.
  • Вскипятить воду, заварочный чайник обдать кипятком. Положить в чайник зеленый чай и свежие листья.
  • Залить кипятком, закрыть крышкой и настаивать чай 8-10 минут.
  • Налить свежий чай в чашку, при необходимости разбавить горячей водой и добавить мед или сахар по вкусу.

Добавить комментарий



Приготовили по рецепту?
Поделитесь фотографией получившегося блюда.